Холера: епідеміологічні ризики та основні заходи профілактики
Холера залишається однією з небезпечних гострих кишкових інфекцій, яка за несприятливих санітарно-гігієнічних умов здатна швидко поширюватися серед населення.
Збудником захворювання є бактерія. Основний механізм передачі інфекції — фекально-оральний. Зараження відбувається переважно через вживання води або харчових продуктів, забруднених збудником.
Більшість інфікованих людей можуть не мати симптомів або переносити захворювання у легкій формі, однак у частини хворих розвивається гостра водяниста діарея, яка за відсутності своєчасної допомоги може призвести до швидкого та небезпечного для життя зневоднення.
Ризик виникнення та поширення інфекції зростає за умов:
- використання води, якість якої не контролюється;
- аварій на системах водопостачання та каналізації;
- забруднення поверхневих або підземних вод;
- недостатнього очищення та знезараження питної води;
- порушення правил особистої гігієни;
- недотримання вимог під час приготування та зберігання харчових продуктів;
- масового перебування людей у місцях із неналежними санітарними умовами.
Окрему увагу необхідно приділяти безпеці води під час надзвичайних ситуацій, перебоїв із централізованим водопостачанням, підтоплень та інших обставин, які можуть призвести до забруднення вододжерел.
Сезонність хвороби
Холера може виникати протягом року, однак для багатьох територій характерне збільшення ризику передачі інфекції у теплий період року.
Підвищення температури води, активнее використання поверхневих водойм, сезоне збільшення кількості відпочивальників та зміни санітарно-гігієнічних умов можуть створювати сприятливе середовище для передачі збудника.
Основні прояви захворювання
Інкубаційний період може тривати від кількох годин до кількох діб. Найхарактернішим проявом є гостра водяниста діарея, яка може супроводжуватися блюванням.
При тяжкому перебігу захворювання швидко розвивається зневоднення.
Можуть виникати:
- сильна спрага;
- сухість у роті та слизових оболонок;
- виражена слабкість;
- зменшення кількості сечі;
- м’язові судоми;
- запаморочення;
- зниження артеріального тиску;
- порушення свідомості.
Особливо небезпечним є швидке наростання симптомів зневоднення.
Що робити при появі симптомів?
У разі появи гострої водянистої діареї, особливо якщо вона супроводжується багаторазовим блюванням, вираженою слабкістю або ознаками зневоднення, необхідно якнайшвидше звернутися за медичною допомогою.
До отримання медичної допомоги основним завданням є запобігання зневодненню — необхідно поповнювати втрату рідини та електролітів відповідно до рекомендацій медичних працівників.
Не слід самостійно призначати антибактеріальні препарати або інші лікарські засоби. Тактику лікування визначає медичний працівник після оцінки стану хворого.
Як запобігти холері?
1. Використовуйте безпечну воду
Для пиття, приготування їжі, миття посуду та продуктів використовуйте воду, безпечність якої гарантована.
Не вживайте воду з річок, ставків, озер, каналів та інших поверхневих водойм без відповідного очищення та знезараження.
Якщо якість води викликає сумнів, для пиття та приготування їжі слід використовувати бутильовану воду гарантованої якості або воду після належного кип’ятіння.
2. Дотримуйтеся гігієни рук
Ретельно мийте руки з милом:
- після відвідування туалету;
- після зміни підгузка дитині;
- перед приготуванням та вживанням їжі;
- після контакту з тваринами;
- після роботи з ґрунтом;
- після перебування у місцях загального користування.
3. Дотримуйтеся харчової безпеки
Продукти необхідно готувати з дотриманням санітарних вимог, а готові страви — зберігати при відповідній температурі та у визначені строки.
Необхідно уникати перехресного забруднення сирих та готових продуктів, використовувати чистий посуд і кухонний інвентар.
Овочі, фрукти та зелень перед вживанням необхідно ретельно промивати безпечною водою.
4. Не купуйте продукцію на стихійних ринках
Обирайте продукцію лише в місцях організованої торгівлі, де забезпечуються належні умови її зберігання та реалізації, а також здійснюється відповідний контроль за якістю та безпечністю продуктів.
5. Дотримуйтеся правил під час відпочинку біля водойм
Купатися необхідно лише у визначених та дозволених місцях.
Під час відпочинку намагайтеся не ковтати воду з водойми. Особливо важливо не використовувати воду з відкритих водойм для миття посуду, продуктів або приготування їжі.
